Fuente: Ministerio de AA. y Medio Ambiente
Las actividades al aire libre se pueden hacer todo el año, pero…
- Suele dar más pereza cuando hace frío o llueve y el radiador, la manta o un paraguas son tus mejores amigos.
- Claro que, cuando el termómetro marca 40º a la sombra (¡¡exagerada…!!), tampoco apetece más que aire acondicionado, hielos, agua por dentro y por fuera… paz y tranquilidad.
Vamos que, o nos ponemos en movimiento ahora que sale el sol y no hace “ni frío ni calor” o más tarde… nos dará mucha más pereza.
Además, chicas… excusa perfecta para hacer una excursión y unirlo a la “¡¡operación biquini!!“.
<<Yo ‘paso’ de la operación biquini, bonita.>>
Bueno… también podemos hacerlo por el oxígeno que se respira, por las vistas, porque es una excusa genial para quedar con amigos a los que hace tiempo no ves y así, no quedar en sitios típicos… bares, restaurantes, en tu casa o en la mía…
El Ministerio correspondiente (ahora toca llamarlo Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente) nos ayuda a buscar una ruta y nos da información detallada para planificar la excursión en su web.
1er paso: busca el sector
Busca el sector por donde quieras planificar la excursión. Cerca de casa para una excursión de ida y vuelta en el día o más lejos, si es parte de un viaje.
<<Ni idea…>>
Bueno, quizás si miras el mapa y sus sectores, te ayude algo.
<<¡¡¡Búa!!! Mira qué colorines más monos.>>
¿¡Eeeeh!? Ya, ya, pero… No vale elegir todos. Bueno sí… pero no a la vez.
Caminos Naturales
Fuente: Ministerio de A.A y M.Ambiente
<<Yo de geografía estoy muy mal. Y en ese mapa falta media España.>>
Si solo fuera de geografía… También puedes elegir por orientación.
Te recuerdo: arriba está el norte, abajo el sur, a la derecha el este y a la izquierda el oeste.
Algunos sectores engloban varias comunidades autónomas.
Sector Noroeste (Galicia, Asturias, Cantabria, Castilla y León)
Sector Noreste (Cataluña, Aragón, País Vasco, Cantabria, La Rioja, Castilla y León)
Sector Este (Comunidad Valenciana y Murcia)
Sector Sur (Andalucía)
Sector Centro (Castilla y León, Castilla La Mancha, Madrid, Extremadura)
Sector Balear
Sector Canario
2º paso: mide tus fuerzas
Mira la distancia y dificultad de la ruta a seguir.
Asegurate si la ruta es circular o esa distancia es sólo de ida.
- Si estás sentad@ todo el año, no pretendas hacer una ruta con grandes desniveles y de 20km. O sí… pero no te extrañe quedarte por el camino…
En ese caso, tendrás que achacarlo a la edad… “a mí esto no me pasaba” o a la cervecita, chuletón y paella del fin de semana pasado… “cómo sudo, qué calor, ¿tú no tienes calor?“ - Y si vas con niños o adolescentes, ya verás qué repaso nos dan. Y te escucharás decir (en alto o para tus adentros) frases como: “¡Qué energía, oye, qué energía!” “Juventud divino tesoro” (¡¡¿¿te estás oyendo??!!, jijiji) 😉 😉
3er paso: aprovisionamiento
En la web de Caminos Naturales hay muchos datos, trípticos y planos.
Puedes llevarte en el móvil tu ruta GPS, estúdiala y apunta qué ver y cómo llegar.
No te olvides llevar:
- Agua, algunos víveres (chocolate, frutos secos… ¿tortilla? ¿bocadillos? mmmm).
- Ropa de abrigo ligera, protección para la cabeza, buen calzado
- Algo de crema solar
- Alguna cámara de fotos y… ¡¡a disfrutar!!